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  • Sencillo y Natural Pilates
    Sencillo y Natural Pilates

    Instrucciones paso a paso para seguir los ejercicios, sea cual sea su edad o su forma física.

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  • Anatomía & Pilates
    Anatomía & Pilates

    Permite adentrarse en el cuerpo humano para saber con exactitud lo que ocurre en los músculos

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  • Manual de Pilates. Suelo básico Libro+DVD
    Manual de Pilates. Suelo básico Libro+DVD

    Con el método Pilates te podrás mover con mayor facilidad y prevenir lesiones.

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  • La Biblia del Pilates
    La Biblia del Pilates

    Guía definitiva de ejercicios del método Pilates.  

    • 16,10€ 16,95€
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  • Anatomía del Pilates
    Anatomía del Pilates

    Guía práctica para trabajar la estabilidad del segmento somático central.

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  • Pilates para principiantes
    Pilates para principiantes

    Ponte en forma y potencia, tu concentración y bienestar.

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  • Pilates con accesorios
    Pilates con accesorios

    Rodillo, banda elástica, círculo mágico, pelota.

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  • Pilates
    Pilates

    La guía más accesible, didáctica y completa.

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  • Manual completo del método Pilates
    Manual completo del método Pilates

    Obra  para mejorar el equilibrio, la concentración, coordinación, la postura.

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  • Guía completa de las técnicas de Joseph H. Pilates
    Guía completa de las técnicas de Joseph H. Pilates

    Con especial atención al dolor de espalda y el entrenamiento deportivo.

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