Servicio de
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Donostia
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yoga, Pranayamas, meditación. No es un trabajo muscular, es un trabajo de vacuidad de las tensiones, resistencias.
Las clases son impartidas combinando respiraciones, meditación, relajación y las asanas de yoga. Desde una perspectiva de atención al presente que acontece. Donde se explora que el cuerpo está en tí; pero tú no estás en el cuerpo, por supuesto libre de la imagen personal del ego. Tenemos titulaciones nacionales e internacionales y se dan clases en grupo e individuales.
